THERABAND Pilates Ball 18 cm auf transparentem Hintergrund. #größe_18 cm

Frau im Sitz hält einen THERABAND Pilates Ball mit beiden Händen.

Pilates Ball von THERABAND | 18, 22 oder 26 cm

12,95 €

inkl. MwSt. KOSTENLOSER Standardversand ab 49 € (DE)

Made in Germany

Der weiche, griffige Pilates Ball von THERABAND für Pilates, Beckenbodentraining und Reha. Wähle zwischen 18, 22 und 26 cm.

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Größe:18 cm

THERABAND Pilates Ball 22 cm auf transparentem Hintergrund. #größe_22 cm

THERABAND Pilates Ball 26 cm auf transparentem Hintergrund. #größe_26 cm

Variante

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Eigenschaften

Drei Größen von 18 bis 26 cm: Vom kompakten Ball bis zur größeren Unterlage findest du die Größe, die zu deinen Übungen passt.
Weich und griffig: Der Ball lässt sich gut halten, klemmen und unterlegen.
Mit Ventil zum Auf- und Entlüften: Du stellst über die Luftmenge ein, wie weich oder fest er sich anfühlt.
Für Pilates, Beckenboden und Reha: Als Gegengewicht zum Körper oder als Unterlage einsetzbar.
Leicht und kompakt: Nach dem Entlüften passt er in jede Tasche, praktisch für Training zu Hause und unterwegs.
Phthalatfreies PVC: Nach Produktangabe ohne schädliche Phthalate.

Produktbeschreibung

Der Pilates Ball ist ein kleines Gerät mit vielen Einsatzmöglichkeiten. Du kannst ihn bei Pilates-Übungen als Gegengewicht zum Körper nutzen, als Unterlage platzieren oder zwischen Knie, Oberschenkel oder Rücken und Wand klemmen. Der Pilates Ball von THERABAND ist weich und griffig und wird mit Ventil geliefert. So kannst du ihn aufpumpen und die Luftmenge an deine Übung anpassen.

Drei Größen für unterschiedliche Übungen

Den Ball gibt es mit 18 cm (Rot), 22 cm (Blau) und 26 cm (Anthrazit) Durchmesser. Der kleine Ball ist besonders kompakt und eignet sich zum Klemmen oder Halten. Der größere Ball bietet mehr Auflagefläche, wenn du ihn unterlegen oder dich darauf abstützen möchtest. Welche Größe sich für dich eignet, hängt von deinen Übungen und deinem Körpergefühl ab. Hast du schon Übungen im Kopf, hilft dir der Blick in unsere THERABAND Übungen.

Für Pilates, Beckenboden und Rehabilitation

Der Ball wird in der Pilates-Praxis, beim Beckenbodentraining und in der Rehabilitation eingesetzt. Du kannst mit ihm Übungen für Haltung, Beweglichkeit, Kraft, Koordination und Gleichgewicht abwechslungsreicher gestalten. Mit der Luftmenge bestimmst du, wie nachgiebig der Ball ist: Mit weniger Luft wird er weicher, mit mehr Luft fester.

Erhältliche Varianten

18 cm Durchmesser (rot)
22 cm Durchmesser (blau)
26 cm Durchmesser (anthrazit)

Herstellerinformationen

Hersteller:

The Hygenic Company, LLC
1245 Home Avenue
Akron, Ohio 44310 USA
+1 330 633 8460
www.theraband.com

Verantwortliche Person:

CEpartner4U
Esdoornlaan 13
3951 DB Maarn
The Netherlands
www.cepartner4u.com

Pilates Ball von THERABAND | 18, 22 oder 26 cm

12,95 €

Ein Mann und eine Frau stehen in einem Wohnzimmer und halten jeweils ein TheraBand in beiden Händen.

Die Marke THERABAND

THERABAND steht für Innovation im funktionellen Training. Von Reha bis Performance findest du hier das richtige Tool für dein Leistungslevel.

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FAQ

Welche Größe ist die richtige?

Das hängt von deinen Übungen ab. Der 18-cm-Ball ist besonders kompakt und lässt sich gut halten oder klemmen. Der 26-cm-Ball hat mehr Auflagefläche und eignet sich zum Unterlegen oder Abstützen. Der 22-cm-Ball liegt dazwischen. Wenn du dir unsicher bist, starte mit der mittleren Größe.

Wie pumpe ich den Pilates Ball auf und stelle die Härte ein?

Der Ball hat ein Ventil zum Auf- und Entlüften. Pump ihn Schritt für Schritt auf und teste, wie er sich anfühlt. Mit weniger Luft wird er weicher, mit mehr Luft fester. Zum Ablassen der Luft öffnest du das Ventil.

Wofür kann ich den Pilates Ball nutzen?

Du kannst ihn bei Pilates-Übungen als Gegengewicht zum Körper oder als Unterlage einsetzen. Er eignet sich außerdem für Beckenbodentraining und Rehabilitation.

Was ist der Unterschied zwischen Pilates Ball und Gymnastikball?

Der Pilates Ball ist mit 18 bis 26 cm Durchmesser deutlich kleiner. Gymnastikbälle haben 45 bis 75 cm und dienen zum Sitzen oder als Trainingsgerät für den ganzen Körper.

Aus welchem Material besteht der Ball?

Nach Produktangabe besteht der Ball aus PVC, frei von schädlichen Phthalaten.

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